Örter som plackborttagning Verktyg

12/29/2013 by Yasser

Örter som plackborttagning Verktyg

Plack är biofilm, en samling av bakteriella mikroorganismer som växer naturligt på tänderna. Denna tillväxt påskyndas emellertid av några av de livsmedel vi äter. När plack hårdnar, börjar det att bära ner tänderna till vilken den är fäst. Ännu värre, det är mycket svårare att ta bort en gång hårt. Tack och lov finns det många örter som mjukar plack eller bromsa dess tillväxt, och när de är i kombination med en daglig tandrengör regim, kan de bidra till starka, friska tänder.

Grönt te


En av de mest tillgängliga naturläkemedel för plack uppbyggnad är grönt te. Förutom en hälsosam dos av antioxidanter, grönt te innehåller också fluorid och andra substanser som hämmar tillväxten av bakterier i munnen. Byta din kopp kaffe eller svart te med grönt te, eller till och med använda den som en mun skölj, kommer att bidra till att hindra plack bildas.

Bloodroot


Sanguinaria canadensis, eller bloodroot, är en vildblomma som blommar på våren och får sitt namn från sin orange-röd sav. När den används som en del av en tandrengöring regim, binder bloodroot sig till plack, mjukgörande den och avskräcka det från härdning på den släta ytan av dina tänder. Som ett resultat av denna plackbekämpande egenskap hjälper bloodroot också förhindra tandköttssjukdomar.

Lagerblad


Med i köket i många kulturer, lämnar bay ge en djup, salta doften till mat, och de har också antiseptiska egenskaper. Det beror lagerblad är fulla av flyktiga oljor, 50 procent av som är cineol, en kraftfull bakteriedödande och svampdödande olja. Bay är en ingrediens är en del tandkrämer, och när bladen äts färska, kan de hjälpa till att förhindra plack byggs upp.

Vad betyder bröstcancer ut?

10/16/2013 by Yasser

Vad betyder bröstcancer ut?

Bröstcancer hänvisar till cancer som har sitt ursprung i de kanaler eller körtlar i bröst. Bröstcancer i ett tidigt stadium är i stort sett symptomfri. Eftersom bröstcancer fortskrider till steg I, etapp II eller senare, kan den karakteriseras av en knöl på bröstet eller andra förändringar i bröstet eller bröstvårtan. Dessutom kan en viss sällsynt form av aggressiv bröstcancer som kallas inflammatorisk bröstcancer ser ut som en bröstinfektion och är ofta fel diagnos.

Breast Cancer Fakta


Bröstcancer avser cancerceller och tumörer som har ursprung i de körtlar eller ledningar i bröst. Ibland börjar bröstcancer i de stromala vävnader (de tjockare bindväv placerade inom bröst). Cancercellerna börjar penetrera frisk bröstvävnad, och, om den inte behandlas, till slut utvecklas till lymfkörtlar och andra områden i kroppen. Det stadium av cancer bestäms av omfattningen av de cancerceller i bröst och av möjlig spridning av cancerceller. Steg I bröstcancer tenderar att se annorlunda ut än stadium IV bröstcancer, och steg I cancer är mycket mer lätt att behandla än stadium IV bröstcancer, som inte kan botas.

Vad betyder bröstcancer se ut


Symptomen av bröstcancer är olika för olika patienter, så det finns ingen "look" till bröstcancer. Vissa förändringar eller aktivitet inom bröst kan tyda på bröstcancer. Blodiga flytningar från bröstvårtorna, inverterade bröstvårtor och flagnande hud på bröstvårtan kan vara ett tecken på bröstcancer. En förändring i form av bröstet, kan storleken på bröstet eller på huden på bröstet (särskilt dimpling av huden) också vara en indikation på bröstcancer. Om huden på bröst tjocknar eller blir rynkad för att likna huden av en orange, kan detta också vara ett tecken på bröstcancer.

Bröst klumpar


Bröstcancer klumpar är inte omedelbart skiljas från godartade bröst klumpar efter utseende. De har inte en signatur utseende som skiljer dem från cystor (små, vätskefyllda klumpar) eller fibroadenomas (små tumörer som är icke-malign och vanligt förekommande i unga patienter). Därför bör en ny knöl kontrolleras av en läkare. En bröstcancer klump kan känna smärtsamma eller kan vara öm vid beröring, men inte heller kan. Generellt klumpar som finns på den yttre bröstet nära armhålan är mer framträdande än andra. Klumpar som finns på den nedre halvan av bröstet kan kännas som stenar på en strand.

Inflammatorisk bröstcancer


Till skillnad från andra former av bröstcancer innebär inflammatorisk bröstcancer inte fram med en klump. Inflammatorisk bröstcancer ser väldigt annorlunda och är mer symptomatiskt än andra typer av bröstcancer. Det kännetecknas av mycket specifika symtom, som ofta förväxlas med symptom på en lätt att behandla bröstinfektion. Dessa symptom omfattar en förtjockning av bröstet. Huden kan också tyckas vara inflammerad eller ljust rött eller verkar blåmärken eller rynkiga som huden på en apelsin. Bröstet kan bli svullen eller kännas varm vid beröring. Sår som verkar vara åsar, nässelutslag eller welts kan visas. Slutligen kan bröstvårtan blir platt eller inverterad.

Bröstsjälv Tentor


Eftersom klumpar kan vara för liten för att se till en början, är det bästa sättet att identifiera bröstcancer genom beröring. Detta innebär att göra regelbundna bröst själv tentor. Du kan göra dessa prov liggande med de mittersta tre fingrar på höger hand för att gnugga små cirklar på bröstet och känner för eventuella avvikelser. Du kan också försiktigt pressa bröstvårtan för att kontrollera om ansvarsfrihet.

Estágio IV de câncer de próstata

08/14/2014 by Yasser

O câncer de próstata é uma das formas mais comuns de câncer, e é uma ameaça comum o suficiente para que milhões de homens submetidos a controlos de rotina, na esperança de que, se fizerem desenvolver câncer de próstata, que pegá-lo logo no início - bem antes de chegar ao perigoso e muitas vezes vezes incurável Stage IV.

Os sintomas


Se você é um homem com câncer de próstata, há uma série de sintomas para alertá-lo. Problemas iniciais incluem dificuldade para urinar, incluindo fluxo confiável e despressurizada. Mas, como o câncer progride, assim como as complicações: você pode ter sangue na urina ou sangue em seu sêmen. Se o câncer se espalhou para outras partes do seu corpo, como seria o caso na Fase IV, você poderá ter pernas inchadas, dor pélvica ou desconforto, dor óssea e até mesmo potenciais fracturas ósseas.

Significado


Stage IV é o grau mais extremo de câncer de próstata, o que indica que o câncer se espalhou para outros órgãos. Alguns médicos consideram esta fase incurável, mas cerca de 30 por cento dos pacientes diagnosticados com câncer de próstata Stage IV ao vivo por cinco anos ou mais. De acordo com CancerHelp.org, algo entre 20 a 30 por cento dos homens diagnosticados com câncer de próstata já estão em estágio IV.

Tratamento


A terapia hormonal e radioterapia são os métodos mais comuns de combate ao Estágio IV. Se o câncer se espalhou para outros órgãos, mas ficou dentro da região pélvica, os médicos geralmente tentam livrar o corpo do câncer. No entanto, se o câncer se espalhou para partes distantes do corpo, o extermínio completo do câncer não é possível, mas várias terapias podem ajudar a controlar o câncer e prolongar a vida.

Considerações


Apesar das expectativas de vida relativamente estreitas, cerca de 55 por cento dos pacientes no Estágio IV atingiu a marca de cinco anos a partir do ponto do seu diagnóstico sem experimentar qualquer avanço do câncer. Tratamentos hormonais e radiação também parece ser o método mais benéfico de combater o câncer - pacientes que optam por cirurgia só ver as taxas de sucesso entre 20 e 40 por cento.

Soluções Potenciais


Há um certo número de terapias e modos de combate alternativos que estão a ser testados pelos cientistas, incluindo terapia de combinação, vacinas e terapia genética. Com exceção da terapia genética, todos estão em uso em algum lugar nos Estados Unidos onde os médicos acreditam que as novas técnicas podem ajudar a corrigir casos mais graves de câncer do que a medicina convencional é atualmente capaz. Se você ou alguém próximo a você sofre de câncer de próstata em estágio IV, não tenha medo de perguntar ao seu médico quais são suas opções, especialmente se é uma questão de vida ou morte.

Hur ta hand om Trakeostomituber Patienter

01/24/2011 by Yasser

En trakeostomi är ett kirurgiskt ingrepp där ett snitt görs i luftstrupen - luftstrupen som leder till lungorna - att hjälpa patienten andas. Den resulterande öppningen kallas en stomi och kräver daglig vård för att förhindra infektion. Patienter med en nyligen trakeostomi eller patienter på ventilatorer kan kräva mer frekvent vård.

Instruktioner


•  Tvätta händerna och instruera patienten att ligga på rygg med en handduk rulle enligt deras axlar. Detta gör att du kan se stomin och trakeotomiröret lättare. Häll väteperoxidlösning i en kopp och sterilt vatten till ett annat.

•  Blötbomullspinnar i väteperoxidlösningen och tvätta huden runt röret. Använd en bomullstopp för varje kvarts cirkel runt stomin utan att någon lösning för att komma in i trakeostomiröret eller stomi. Din läkare kan uppmana dig att använda tvål och vatten i vissa fall, förbehålla väteperoxid endast för täckt sekret.

•  Skölj området runt stomin med en bomullstuss indränkt i sterilt vatten. Torka området med bomullspinnar eller en kompress. Kontrollera huden under trakeostomier banden och ändra banden om det behövs.

•  Ändra förbandet på en nyligen trakeostomi om förbandet är fuktiga, för att förhindra hudirritation. Öppna en bit färdigskurna trakeostomi gasväv och vik den till en U-form. Stoppa gasväv under trakeostomiröret så att det är i nivå med huden. Säkerställ att förbandet inte täcker öppningen av röret.

•  Kontrollera förbanden på en äldre trakeostomi. Du kanske inte behöver byta förbandet om huden är i gott skick. Dock bör stomin vara helt läkt utan utslag eller rodnad.

Hur Sänk PSA-nivåer Naturligt

07/09/2012 by Yasser

Hur Sänk PSA-nivåer Naturligt

PSA eller prostataspecifikt antigen, är en substans som gör upp en del av kompositionen av sperma. Det är normalt att ha fyra nanogram av PSA i blodet. Något högre kan indikera prostatacancer. PSA-nivån i blodet, inte bara är en indikator för risk för cancer men kan också förutsäga hur väl en människa kommer att reagera på strålning och kemoterapi behandling för cancer i prostata.

Instruktioner


•  Ät granatäpplen för att öka ditt intag av antioxidanter. Vetenskaplig forskning stöder det faktum att de naturliga antioxidanter i granatäpple ge den makt för att förebygga och även behandla cancer. Även granatäpple har indikerats för andra typer av cancer, är den mest lovande forskningen med prostatacancer hos män. Regelbunden konsumtion av granatäpple juice kan sänka PSA-nivåer i kroppen.

•  Lägg livsmedel i din kost som är rik på vitamin D eller ta D-vitamin. Epidemiologiska studier föreslår att vitamin D-brist är associerad med ökad PSA-nivåer hos män. D-vitamin har visat sig minska antalet av prostatacancerceller.

•  Kontrollera din vikt. Biologiska markörer för fetma och diabetes hos afroamerikanska män ofta mask ökade nivåer av PSA, som går hand i hand med diabetes. Viktkontroll, även indirekt, är en mycket viktig faktor för att minska nivån av PSA i denna population.

•  Använd naturläkemedel. Det finns flera naturläkemedel för att minska nivåerna av PSA. Här ingår olika doser och kombinationer av Saw Palmetto, nässlor rot, Pygeum (en typ av bark), vitlök och råg pollen. Flera av dessa har vetenskapliga belägg för minskad PSA-nivån.

•  Sänk dina kolesterolnivåer. Höga PSA-nivåer i USA är förknippade med högt kolesterol i kosten, bland annat konsumtion av rött kött och ohälsosamt fett. Asien och Medelhavsområdet kost verkar ha PSA sänka fördelar som lågt kaloriinnehåll, sojabaserade livsmedel, frukt, grönsaker, skaldjur och hjärtat friskt oljor.

Olika sätt att lindra smärta i hälarna på fötter efter att ha stått hela dagen

02/21/2012 by Yasser

Heel smärta kan uppstå av flera skäl, särskilt om du tillbringa hela dagen på fötterna. Smärtan kan helt enkelt bero på en stam i hälen eller från dålig sko stöd. Om du har upplevt smärtan successivt på grund av ett jobb som kräver att du stå i långa perioder, kan du ha ett särskilt villkor som måste diagnostiseras. Men du kan oftast lindra hälen smärta genom att vila, med hjälp av aktuella åtgärder och ta medicin.

Identifiera Smärta och Vila


Plantar fasciit är ett tillstånd som påverkar hälarna. Enligt artikeln "Plantar fasciit" av American Family of Orthopaedic Surgeons på http://orthoinfo.aaos.org är plantar fasciit när "fibrösa band av vävnad (fascia) ansluter hälbenet till basen på tårna" är inflammerad. Din smärta kan också orsakas av en hälsena värker. Den bästa lösningen är att stanna av dina fötter så mycket som möjligt i flera dagar. Under denna tid, höja fötterna ovanför ditt hjärta medan du vilar. Detta kommer att bidra till att minska någon inflammation eller svullnad. Också överväga att bära häl inlägg om du kommer att stå på fötterna mycket under arbetet.

Is, Heat & Medicinering


Oavsett om du hälen smärta orsakas av plantar fasciit, en stam eller tendinit, kan isen lindra din smärta symptom. Använd is för första par dagar om du fortfarande har ont. Ice kommer temporärt begränsa blodflödet till hälen genom tvingande blodkärlen. Håll is på fötterna i 15 till 20 minuter och gör isen behandling var tredje eller fjärde timme. Efter den inledande inflammationen har lagt sig, suga hälen i mycket varmt vatten eller använda en värmedyna. Värme kan lindra smärta och främja blodflödet till hälen. Vid denna punkt, att stimulera blodflödet är mycket fördelaktigt för din smärta som blodet transporterar syre och näringsämnen som behövs för att läka. Ta ibuprofen eller naproxen för inflammation och smärta.

Motion


Din hälen smärta kan försvinna över en natt. Om inte, börja stretching hälen varje dag. Stretching övningar kan också öka blodflödet och lossa spända muskler och senor i foten och hälen. Sitt på en stol och slå in en stor handduk runt bollen på foten och tårna. Dra tillbaka på handduken och sträcka på foten och hälen i 15 till 30 sekunder. Gör denna övning tre gånger. Försök också mot väggen med värkande fot tillbaka cirka 12 till 14 inches och den andra framåt. Sakta luta in i väggen och sträck din nedre vaden. Räta ditt bakre knä och vinkel tårna i din skadade foten inåt. Detta kommer att sträcka på hälen. Håll denna position i upp till en halv minut (se resurser 1 och 2).

Grupp sjukförsäkring Behörighet

06/15/2011 by Yasser

Sjukförsäkringen är viktigt för de flesta familjer. Om du har en medicinsk nödsituation och du är inte täcks av försäkringar, kanske du inte ha råd vårdkostnader i samband med behandling av dig. Dina medicinska räkningar kan hamna skapa en ekonomiska svårigheter för din familj. Även individuell sjukförsäkring finns i varje stat, är det inte alltid det billigaste formen av försäkring. Istället bör du undersöka om du är berättigad till grupp sjukförsäkring. Detta innebär att du måste arbeta för en arbetsgivare som erbjuder en grupp sjukförsäkring planen och träffa arbetsgivarens särskilda krav som skall täckas enligt planen (som att vara en heltidsanställd).

Befintliga villkor


När du ansöker om sjukförsäkring, kanske du redan har ett hälsoproblem. Detta är känt som "en pre-existerande hälsotillstånd." En redan existerande villkor innebär att du måste använda din sjukförsäkring direkt. När du köper försäkring genom en grupp hälsa plan, kommer du att kunna registrera dig för försäkring med ett redan befintligt skick.

Hälsoläget


Du kan inte slås ned för grupp sjukförsäkring på grund av ditt hälsotillstånd. Detta innebär att du inte kan bli avvisad för tidigare medicinska tillstånd (tillsammans med nuvarande ettor), för någon genetisk information som kan användas för att visa du kan använda din sjukförsäkring mer än andra individer eller för någon funktionshinder som du kan ha. Du kan inte heller stängas på grund av vikt eller eventuella kroniska sjukdomar som du lider av.

Barn Täckning


Din rätt till sjukförsäkring sträcker sig till dina barn. Dina barn täcks av sjukförsäkring plan fram till den ålder då de normalt skulle sägas upp politiken. I de flesta fall är detta åldern 26, men täckningen kan förlängas om ditt barn gå på college eller fysiskt eller psykiskt handikapp. Så länge ditt barn är beroende av dig för vård, kan ditt barn kvar på er politik på obestämd tid.

Garanterad Förnybarhet


En sjukförsäkring plan förnyar varje år. Med grupp sjukförsäkring, den grupp plan förnyar varje år. Men alla medlemmar i gruppen inte behöver oroa sig för täckning stoppas. Du, som medlem av din arbetsgivares grupp plan, garanteras möjlighet att förnya din prenumeration på politiken varje år. Så länge du betalar premierna beror på politiken, är du garanterad täckning.

Upphörande


Om din sjukförsäkring avbryts eftersom du har lämnat din arbetsgivare, din anställningsstatus ändras eller du permitterad eller avslutas, är du berättigad till andra planer, inklusive tillfällig sjukförsäkring täckning under COBRA. COBRA är statlig fortsättning täckning. Denna plan är en förlängning av din arbetsgivares grupp plan. Du får samma förmåner som under det gamla grupp planen, men du måste betala hela premien. Om din arbetsgivare betalar en del av premien för dig, kommer han inte att behöva betala längre.

Vad bör vara genomsnittet Tonåring blodtryck?

09/22/2011 by Yasser

För att leva, varje person behöver blodtrycket. Utan blodtryck, skulle blodet inte kunna flöda genom kroppen att transportera syre till viktiga organ. Högt blodtryck är sällsynt i tonåren, men det är viktigt att ha det kontrolleras regelbundet.

Mätning


Blodtrycket mäts i millimeter kvicksilver (skriven mm Hg), med ett instrument som kallas en blodtrycksmätare. Exempelvis 112/55 mm Hg. Det första numret heter systoliskt tryck, som mäter det maximalt av varje hjärtslag. Det andra numret kallas diastoliskt tryck, vilket visar när hjärtat vilar mellan beats.

Normal blodtryck


Normalt blodtryck för en tonåring är 90-120 mmHg för systoliskt blodtryck samt 50-80 mmHg för diastoliskt tryck.

Högt blodtryck


Den medicinska termen för högt blodtryck är högt blodtryck. Att ha högt blodtryck innebär att din systoliskt och diastoliskt tryck är över det normala.

Orsaker


Ibland tonåringar utvecklar högt blodtryck, eftersom det ligger i släkten.
Fetma och brist på motion öka chansen av hypertoni. Tonåringar som dricker alkohol och använder illegala droger löper också risk att utveckla högt blodtryck. Vissa läkemedel såsom p-piller och steroider kan orsaka högt blodtryck.

Förebyggande / Lösning


Motionera regelbundet för att upprätthålla en normal vikt. Ät hälsosamt. Rök inte eller ta droger. Undvik salt mat. Drick inte alkohol. Har ditt blodtryck kontrolleras regelbundet.

Hur får man en Stink Bug Lukta av fingrarna

09/27/2011 by Yasser

Hur får man en Stink Bug Lukta av fingrarna

Stink buggar är ofarliga insekter som är långsamma och sjukdomsfria. Dock är det största hotet mot dem vars hem de lever som de avger en illaluktande lukt, när de känner sig hotade eller under attack. Om du råkar squash en stink bug, var beredd på den vidriga lukten att dröja kvar på fingrarna. Även lukten inte varar för evigt, men du vill ta bort den så fort som möjligt.

Instruktioner


•  Dab lite tandkräm på fingrarna och gnugga dem tillsammans kraftigt. Lägg till lite vatten för att skapa ett lödder. Tvätta händerna i varmt vatten, efter 1 till 2 minuter för att gnugga huden med tandkräm.

•  Häll saften från 1 citron i en skål. Tillsätt en droppe av varmt vatten till lösningen för att späda ut citronsaft lite. Placera fingertopparna i lösningen. Lämna fingertopparna i skålen i minst 1 minut. Se upp - det kommer att sticka om du har några sår på fingrarna.

•  Häll 1 msk. ättika i en skål med vatten. Blötfingertopparna i ättika. Lämna dina händer blötläggning i ättika i 2 till 3 minuter.

•  Scrub händerna med tvål. Få en bra lödder och fortsätt tvätta händerna hela dagen tills lukten är borta.

Hur eliminera Arm Fat

10/16/2011 by Yasser

Hur eliminera Arm Fat

Arm fett är vanligt hos överviktiga personer; människor som har förlorat en stor mängd vikt kan också drabbas av slappa armar. Det problemområde är baksidan av överarmarna, även känd som triceps. Om du vill gå ner fett från armarna, bara stimulerar triceps genom riktade övningar kommer inte att bli av med något fett. Du måste förlora fett i lager från hela kroppen att gå ner i vikt från något särskilt område.

Instruktioner


•  Konsumera färre kalorier än du förbränner. Minska ditt kaloriintag med upp till 1000 kalorier per dag för att förlora 2 pounds per vecka. Familydoctor.org rekommenderar att du inte förlorar mer än 2 pounds per vecka för att undvika att förlora vikt från vatten och ren muskelmassa.

•  Ät mat som fyller upp dig, så att du äter mindre och känner sig mätta. Konsumera fiberrika livsmedel, omättade "friska" fetter, långsamt smälta kolhydrater och magert protein. Enligt Straight Health hemsida, bör 50 till 60 procent av kalorierna kommer från komplexa kolhydrater, såsom grönsaker, spannmål och frukter; 30 procent av kalorierna bör komma från fett, och 10 till 20 procent bör komma från magert proteinkällor.

•  Dela upp sex små måltider under dagen, så att du inte känner dig berövad och tvinga din ämnesomsättning att arbeta. Klipp din middag, lunch och frukost på mitten för att skapa sex små måltider.

•  Få fysiskt aktiv genom att delta i gruppsporter. Ta aerobicsklasser, eller gå löpning, cykling eller simning. Ta med din ämnesomsättning och få din puls går så att du bränner fett. Gör minst 45 minuters konditionsträning per dag, tre dagar i veckan.

•  Ge fettförbränning ett uppsving; öka muskelvävnaden genom styrketräning. Muscle stimulerar din ämnesomsättning att arbeta övertid, så att du bränner fett även när du sover. Tone och dra åt alla kroppsdelar. Undvik enbart fokusera på armarna - ta en hela kroppen strategi. Använd fria vikter, viktlyftmaskiner, eller din egen kroppsvikt för resistens.

•  Tone baksidan av armarna med bänk dips, eftersom när din arm fett är borta, vill du ha spända muskler att visa. Sitt med ryggen mot ett steg eller bänk, med benen rakt ut framför dig. Placera händerna på bänken bakom dig, så fingrarna pekar mot din kropp. Skjut dig upp på hälarna så att dina skinkor och ben svävar ovanför golvet och armarna sträcks ut. Andas in och böj armbågarna för att sänka din kropp närmare golvet. Andas ut när du pressar dig tillbaka upp. Upprepa denna övning så många repetitioner som din kondition tillåter.

•  Utför biceps tona framsidan av överarmarna. Håll hantlarna med båda händerna, i ett lömskt grepp, vid sidorna av kroppen. Böj vänster armbåge för att få vänster hantel mot din vänstra axel. Andas ut på ansträngning, och sänk vikten tillbaka till utgångsläget. Växla armar och upprepa övningen. Gör som många repetitioner som du känner kan.